朝晩の暖房の欠かせない今日この頃 寒さに負けない体作りが大切な時季です！！ 本日は、理学療法士さんを招いて 『体操教室』を開催しました！ 皆さんで一緒に準備運動をした後、 音楽に合わせて脳トレ体操！ その後、お一人お一人と和やかに面談！ これから…